廚房旅行日記 · JC 況味絮語

詢問度爆表+無敵好用的 Lodge 主廚弧形平煎鍋|台式花生醬燉雞

五月 10, 2018 23 分鐘閱讀 In: .Meat 肉類 .低碳/減醣 .餐桌 Uncategorized Tags: LODGE, Lodge主廚弧形平煎鍋, 花生醬燉雞, 西班牙 By: Joyce Cheng 鄭凱華
詢問度爆表+無敵好用的 Lodge 主廚弧形平煎鍋|台式花生醬燉雞

詢問度爆表+無敵好用的 Lodge 主廚弧形平煎鍋|台式花生醬燉雞

五月 10, 2018 23 分鐘閱讀 In: .Meat 肉類 .低碳/減醣 .餐桌 Uncategorized Tags: LODGE, Lodge主廚弧形平煎鍋, 花生醬燉雞, 西班牙 By: Joyce Cheng 鄭凱華

紀錄這道超好吃的「台式花生醬燉雞」之前,還好有先把 LODGE 碳鋼鍋寫完,因為胎胎實在太訝異會有這麼多人私訊問我關於 LODGE 碳鋼鍋是不是真的這麼好用?是,絕對是,保證是,而且胎胎真的有了30公分碳鋼鍋之後,幾乎就把我之前的那隻愛鍋土克給偷偷送進冷宮,因為使用上和養鍋上真的差太多,但礙於真的是太好用,加上 LODGE 碳鋼鍋其實胎胎算是不是那麼大力的推給大家,但不知大家是否都看胎胎拍照時,爐子上不是 LODGE 的碳鋼鍋,就是我愛的鑽石鍋(請不要再不沾鍋跟鐵鍋拿來做比較惹,因為這鐵鍋跟鑽石鍋都是胎胎的愛,用途都在不一樣的地方~~~)所以接到的私訊真的超多,前兩週社團直播也有跟大家說名到底為何 LODGE 碳鋼鍋這麼好用,之後我會再找時間再在直播時跟大家說一下,畢竟這是胎胎在美國第一個買+用的鑄鐵鍋,胎胎真的很愛 LODGE,而且去年入荷的 LODGE主廚弧形平煎鍋(10吋/25公分),更是大家燉烤湯汁、收汁類的料理,超好用的鍋具!

>> LODGE 碳鋼鍋文章:紅酒野菜燉雞+山茼蒿蘑菇番茄烘蛋

超級好吃的「台式花生醬燉雞」是兩三週前做給先森吃的,最主要是因為胎胎最近超愛#PB2粉狀花生醬,所以用粉狀花生醬做了好幾道自己很滿意的料理,而且這道料理其實也是胎胎我臨時起意,很想吃花生醬料理,但又想清冰箱之下,把冰箱能拿來做這道料理的食材拼湊拼湊,沒想到台式版的花生醬燉雞也這麼好吃!當天唯一飲恨的,就是白飯只煮了半杯XDDD

胎胎今天就不多說,直接食譜給大家!

🔺台式花生醬燉雞🔺
🔹食材:去骨雞腿肉2隻、糯米椒3條、香腸2條、洋蔥1/2顆、紅蘿蔔1/4條、大蒜10瓣
🔹調味:義大利醬番茄糊250克、pb2粉狀花生醬4大匙(用一般花生醬也ok)、卡宴辣椒粉1大匙

🔸作法:
1. 去骨雞腿肉切小塊、糯米椒切薄片、香腸切薄片(越薄越好,可以切到像沙拉米那樣薄最好)、洋蔥切末、大蒜切末、紅蘿蔔切薄片,備用。
2. 取一平底鍋(有點深度),將雞皮面朝下煎到金黃,取出備用。

3. 將剩下所有備料,一起放入鍋中,用剛剛煎出的雞皮油轉中小火炒香(油量不夠可以加一點橄欖油)。

4. 炒到香腸開始變熟、洋蔥開始變金黃後,將雞腿肉放回鍋中,一起拌炒均勻。

5. 加入番茄糊和卡宴粉,開始攪拌,攪拌約3分鐘。(這時候鍋中會呈現有點湯湯水水的感覺)

6. 加入粉狀花生醬(或一般花生醬),再次均勻攪拌(過程約五分鐘),湯汁在攪拌花生粉的過程中就會慢慢收乾,收乾後就完成啦!

這道料理其實在網路上應該是屬於西班牙風味的花生醬燉雞,香腸的部分用的通常是沙拉米居多,食材裡也會有黑橄欖(但我家先森很討厭這東西=.=),最後會放上香菜做點綴和提味。但因為胎胎是很臨時想趁空檔幫先森做明晚的晚餐便當,也想順便清一下冰箱明天才能買新的食材,所以就決定自己嘗試看看台版的口味如何XD 沒想到超好吃,先森也很喜歡~

#胎胎跟大家說一下我挑選家中清冰箱食材可取代的理由
香腸的部分,實在是因為我們家其實平常不大常買香腸(朋友送的),所以乾脆拿來煮看看,加上胎胎自己心愛的志津匠刀具,可以把一條香腸切成薄薄的20片(超強),所以我想說就用一般的香腸來做看看好了。今天會用糯米椒也是因為上週我娘拿了好多我爹種的糯米椒,很新鮮又很美,重點是糯米椒不辣沒什麼特別的味道,所以可直接取代家裡沒有香菜的顏色點綴(我家先森無法吃辣hen麻煩~)。

至於紅蘿蔔好像也是西板牙風味裡沒有的食材,但我自己為了想讓先森多吃點蔬菜加上清冰箱就少少用了1/4條切成薄片!最後,最重要的應該是味道挺重的黑橄欖也沒有,主要就是因為先森真的很討厭這黑黑的小東西,就算家裡有也無法放,所以直接省略!

這道料理的精髓當然就是在香濃花生醬的味道啊!花生醬的甜度大家可以一點一點慢慢加,不用一次加到足,因為每個人用的花生醬品牌可能都不同,所以就一點一點慢慢試味道,也可以一邊加一邊把湯汁慢慢收乾。另外跟大家說一下,用PB2粉狀花生醬的好處其實不只是熱量少85%,更重要的是它的花生香真的很香!超香!無敵香!加上我是將雞肉切成一口一口的大小,而且是用鑄鐵平煎鍋來煮,一邊加入花生粉、一邊拌勻的過程,其實雞肉很快就入味,完全不需要蓋鍋悶煮(用 LODGE主廚弧形鍋 最好的就是燉煮完全不需要蓋鍋,也能把肉燉煎得很嫩、湯收汁得很快),湯汁收乾後基本上就完成惹!(BTW我們家只有兩個人所以份量我都會用少一點,但如果大家用的雞腿肉是比較大塊的話,建議番茄糊的湯汁可以多一點,後面要燉煮一下會比較入味好吃噢~)

Joyce Cheng 鄭凱華

寫一點文字,會煮一兩道菜,會拍一些照片,最會紀錄平淡無奇的生活瑣事;年過不只三十,學設計、做視覺、執業務也做家務;因為人生沒什麼不能,所以盡力的讓自己什麼都能。

在《灣岸餐桌》之後,下一個旅程即將啟程,是時候給自己一個能自由自在的所在了

Joyce Cheng
著作/《灣岸餐桌:況味隨影,料理一桌抒情》|《 平底鍋料理100:與你共享的日常況味》
粉絲團/JC 況味絮語/廚房旅行的日記

前一頁

繽紛莓果特製粉紅雞尾酒、伯爵氣泡蝶豆花冰茶、接骨花木咖啡氣泡飲、鹽漬櫻花...(十款各式氣泡飲)|夏日最棒的趴踢小幫手 sodastream 氣泡水機

後一頁

朵茉麗蔻3日試用套組|胎胎35過後讓先森都有感的Q彈水嫩,熟齡保養第一步(抗老防皺淨斑)

  • 隨筆|低碳飲食週記 VI ,小鐵宵夜特輯/本週咖啡 SOLO COFFEE

    隨筆|低碳飲食週記 VI ,小鐵宵夜特輯/本週咖啡 SOLO COFFEE

    七月 17, 2017
  • 隨筆|給那群,我的 Old Friends

    隨筆|給那群,我的 Old Friends

    五月 10, 2017
  • 日常合作|派對料理簡單做/四款家常Tapas沙拉小點

    日常合作|派對料理簡單做/四款家常Tapas沙拉小點

    七月 6, 2016

  • 近期文章

    • 淨化空氣的天使光|BALMUDA The Pure 空氣清淨機
    • 胎胎の夏日綠拿鐵蔬果汁|ELECTROLUX Explore 7 主廚系列全能調理果汁機 E7TB1-87SM
    • ELECTROLUX Explore 7 主廚系列果汁機|全能調理果汁機 E7TB1-87SM
    • 繽紛莓果特製粉紅雞尾酒、伯爵氣泡蝶豆花冰茶、接骨花木咖啡氣泡飲、鹽漬櫻花…(十款各式氣泡飲)|氣泡水機絕對是你變身夏日趴踢王的最佳秘密武器
    • RICOH GR III|用你的感官去享受生活裡的細節與溫度
    • RICOH GR|用心就能看見不一樣的角落
    • SUNMAI BAR 金色三麥精釀啤酒吧,車水馬龍裡的深夜食堂|食堂裡的魅力,只有推開了門才知道
    • 簡單無負擔的最佳湯品|韓式大醬湯(清酒版本)
    • 土鍋料理|柚子胡椒舞菇小松葉雞肉炊飯
    • 清酒紅燒肉|人生最愛料理前三名
  • 個人粉絲頁

    個人粉絲頁
  • 灣岸餐桌:況味隨影,料理一桌抒情

  • 平底鍋料理100:與你共享的日常況味

  • 訂閱文章

載入更多...
在 Instagram 上追蹤

文章分類

  • 。散步旅行。
    • .台灣.
    • .2016 Krabi.
    • .2015 香港|京都
    • .2013 曼谷.
    • .2013 西雅圖.
    • .2013 阿拉斯加.
  • 。日常隨筆。
    • .日常合作
    • .慢跑瑜珈
    • .隨手拍
    • .生活
    • .食記.
  • 。況味隨影。
    • .Cookies 餅乾
    • .Brunch 早午餐
    • .Dessert 甜點
    • .Meat 肉類
    • .Nite Kitchen 深夜食堂
    • .Rice Noodles 米飯麵
    • .Seafood 魚海鮮.
    • .vegetables 蔬菜
    • .餐桌

廚房旅行日記 · JC 況味絮語

Copyright © 2017 Joyce Cheng
  • 。散步旅行。
    • .台灣.
    • .2016 Krabi.
    • .2015 香港|京都
    • .2013 曼谷.
    • .2013 西雅圖.
    • .2013 阿拉斯加.
  • 。日常隨筆。
    • .日常合作
    • .慢跑瑜珈
    • .隨手拍
    • .生活
    • .食記.
  • 。況味隨影。
    • .Cookies 餅乾
    • .Brunch 早午餐
    • .Dessert 甜點
    • .Meat 肉類
    • .Nite Kitchen 深夜食堂
    • .Rice Noodles 米飯麵
    • .Seafood 魚海鮮.
    • .vegetables 蔬菜
    • .餐桌
⁄ 搜尋文章